Noor van der Veen

Een paar jaar geleden had ik als fanatiek klimmer een droom om een keer een ultrawedstrijd in de bergen te lopen. Maar ik had geen idee hoe ik daar naartoe kon opbouwen, omdat ik continu geblesseerd was. Het verhaal van Erik sprak me aan vanwege zijn plezier in de sport en passie voor lange (berg)avonturen. Coaches die zo gericht zijn op avontuurlijk lopen kom je niet vaak tegen in Nederland… Zelf ook klimmer, begreep Erik waar ik naast lopen veel mee bezig was. Het schema dat hij iedere maand voor mij maakte bleek precies wat ik nodig had: lang en traag, veel time on your feet, behoudend opbouwen, maar nooit saai. 

De trainingen zijn afwisselend en altijd uitdagend. Erik heeft een integrale kijk en bouwt de schema’s op zo’n manier op dat mijn alpiene klimmen het lopen versterkt, en andersom. Zo bleven mijn blessures weg en groeide met de week het vertrouwen in mijn eigen kunnen. In september 2021 was het zover en liep ik de Dents du Midi met heel veel plezier uit. Onderweg voelde ik me goed voorbereid, zowel fysiek als mentaal. Het ging beter dan ik ooit had durven dromen, wat leidde tot een mooie finishtijd en zelfs een 2e plaats op het NK SkyUltra. Het meest verbazingwekkend voor mijzelf was dat mijn lichaam het aankon en ik na afloop helemaal geen pijntjes had.

Nu bijna 4 jaar later ben ik nog altijd heel blij met de coaching van Erik. De afgelopen jaren hebben we samen heel mooie resultaten bereikt. In de eerste plaats, en daar ben ik elke dag dankbaar voor, kan ik nu bijna dagelijks lopen en veel trainingsuren maken zonder blessures. Dat komt door Erik’s betrokkenheid bij mijn proces: hij past mijn schema’s aan als dat nodig is. Alle trainingsuren betaalden zich uit in een betere belastbaarheid, zodat (ver) lopen nu een levensstijl is geworden waar ik dagelijks veel plezier uit haal. Ik blijf het bijzonder vinden dat ik mooie routes van 50 kilometer als training kan lopen als ik daar zin in heb. Wat een vrijheid! 

Toen ik aan dit coachingavontuur begon had ik nooit voor mogelijk gehouden dat ik serieus competitief mee zou kunnen lopen op internationale wedstrijden, maar tot mijn eigen verbazing won ik een aantal wedstrijden in de Alpen en boekte ik mooie resultaten op races als Lavaredo en UTMB. De laatste jaren hebben Erik en ik de focus niet alleen op het fysieke training gelegd maar ook op de mentale kant van presteren. Zo kon ik in 2024 mijn eigen tijd op UTMB met ruim 4,5 uur verbeteren en noteerde ik een 19e plaats. 

Het is moeilijk onder woorden te brengen hoeveel Erik’s coaching voor mij heeft betekend. Een stille droom werd werkelijkheid en zonder Erik’s begeleiding zou ik nooit zover gekomen zijn.

Noor van der Veen, Arnhem NL