FAQ

We houden altijd rekening met je persoonlijke gezondheid en herstelbehoeften. Samen zorgen we ervoor dat je op een veilige manier kunt trainen en groeien.

Ervaring met ultralopen is geen vereiste. Wel is het belangrijk dat je zelf gemotiveerd bent om lange afstanden te lopen en bereid bent te groeien. We coachen lopers van alle niveaus – van beginners tot ervaren ultralopers.

Als je al een doel hebt, werken we daar naartoe. Maar ook als je nog niet weet waar je precies naartoe wilt, helpen we je om dat doel te bepalen.

Afhankelijk van hoeveel ondersteuning je nodig hebt, doe je meer of minder beroep op SweetSpot.

Met 1 coachingcredit heb je recht op 1 uur ondersteuning. 

Om ervoor te zorgen dat je investering ook echt iets oplevert, kan je starten vanaf 10 coachingcredits.

Je kiest zelf waarvoor je deze credits inzet. 
Opmaken van een loopschema op maat, maandelijkse mental coaching calls, een loopsessie samen, een noodlijn voor, tijdens en na de wedstrijd.

• 10 coachingcredits – 10u ondersteuning op maat – €750
• 20 coachingcredits – 20u ondersteuning – €1.300

Gedurende je begeleiding krijg je ook toegang tot de SweetSpot Community

Er is gaandeweg een prachtige SweetSpot community onstaan.

Allemaal gepassioneerde lopers die elkaar inspireren, aanmoedigen en ondersteunen.

• 3 x per jaar organiseert Sweet Spot Performance een community run, waarbij we elkaar in het echt ontmoeten en uiteraard op pad gaan. 
• 1 x per jaar vindt de Sweet Spot meerdaagse plaats. 

Tussendoor kan je elkaar vinden via de WhatsApp groep.

Naargelang de trainingsachtergrond en het specifieke doel start de voorbereiding bij voorkeur 6, 9 of 12 maanden voor een wedstrijd. Sweet Spot Performance werkt niet met kant-en-klaar trainingsschema’s, maar vertrekt steeds vanuit je eigen doelstellingen, ervaring én de beschikbare tijd.

Als je een gedreven professional of actieve ondernemer bent die de juiste balans wilt vinden tussen je ambities in werk, familie en persoonlijke groei, dan is Sweet Spot Careers voor jou.

Dat hangt af van jouw specifieke behoeften en doelen. Samen maken we een plan op maat, of dat nu voor korte of langere termijn is.

Sessies kunnen plaatsvinden in inspirerende omgevingen buiten de dagelijkse routine, zodat je nieuwe perspectieven kunt opdoen en ongestoord kunt werken aan jouw groei.